Vôi hóa cột sống là căn bệnh xương khớp gây nên một vài cơn đau khó chịu làm cản trở những hoạt động hằng ngày hậu quả xấu đến chất lượng đời sống. Vậy vôi hóa cột sống là bệnh gì? Có chữa khỏi được không? Cùng chúng tôi khám phá qua bài viết sau đây nhé
Vôi hóa cột sống là gì?
Bệnh vôi hóa cột sống là tình trạng lắng tụ canxi trên một số dây chằng bám vào thân cột sống hay một số mấu gai, mấu ngang của cột sống làm cột sống có gai.




Vôi hóa cột sống là bệnh lý phức tạp với mức độ diễn biến và tình huống gia tăng của bệnh khác nhau mấu chốt là bởi vì vị trí hình thành và kích thước các gai xương. Khi một số gai xương mọc vị trí trước cột sống hoặc một bên cột sống sẽ gây ra sự đau nhức, vất vả vận động và những tai biến nặng nề hơn khá nhiều so với gai xương mọc tại một số vị trí khác.
Vôi hóa cột sống là bệnh của mọi lứa tuổi nhưng phần lớn xảy ra ở nhóm người thuộc lứa tuổi trung niên (trên 40 tuổi) với khả năng dính bệnh lên đến 65%. Không chỉ vậy theo các số liệu thống kê cụ thể những trường hợp hợp bị vôi hóa cột sống cho nhìn ra tỉ lệ nam dính bệnh vôi hóa cột sống cao hơn tỉ lệ nữ dính bệnh. Số lượng phụ nữ bị bệnh vôi hóa cột sống sau thời kỳ mãn kinh chiếm tới hơn 50% số phái yếu còn lại.
>>> Xem thêm: Vôi hóa cột sống nên ăn gì để bệnh mau khỏi?
Nguyên nhân gây vôi hóa cột sống là do đâu?
- Do tuổi tác: Tuổi tác càng cao, hệ thống xương khớp của bạn càng trở nên thoái hóa bởi vận động quá nhiều và cơ thể không còn khả năng sản sinh ra các chất tái tạo hoạt động của xương khớp dẫn tới sự biến dạng, hình thành xương lởm chởm vì không đủ chất tạo xương
- Người lao động tay chân thường xuyên khuân vác nặng
- Người mắc thừa cân, béo phì làm tăng sinh áp lực lên xương khớp, khiến cột sống mau chóng bị thoái hóa cũng là lý do dẫn tới bệnh vôi cột sống
- Thói quen ngồi nhiều, lười vận động làm tác động nghiêm trọng đến quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng các khớp. Đặc biệt, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng chuyên biệt dành cho xương khớp làm một số tế bào sụn bị mòn, bong tróc đồng thời xương dưới sụn bị xốp và yếu đi, là một vài yếu tố thúc đẩy sự hình thành và gia tăng bệnh.
Biện pháp kiểm soát bệnh vôi hóa cột sống
Để có khả năng chủ động bệnh hiệu quả, người bệnh cần tuyệt đối các tư thế xấu trong lao động, sinh hoạt như ngăn chặn mang vác quá sức;
Giảm các tác hại mạnh, đột ngột, sai tư thế, không đứng hay ngồi lâu ở một tư thế để giảm áp lực lên cột sống.
Người bệnh được khuyên nên duy trì cân nặng ở mức phù hợp, ngăn chặn thừa cân, béo phì đồng thời tăng cường các hoạt động thể chất, vừa sức thông qua các bộ môn như đi bộ, yoga, khiêu vũ, bơi lội, đạp xe đạp... Để tăng cường khả năng lưu thông máu đến nuôi dưỡng các khớp, tránh tình huống co cứng cơ.
Đặc biệt,việc kiềm chế bổ sung một số chất bổ chuyên biệt dành cho xương khớp để giúp bảo vệ, nuôi dưỡng tái tạo sụn và xương dưới sụn là rất cần thiết để làm từ từ quá trình thoái hóa, ngăn ngừa bệnh vôi cột sống tiến triển, kéo dài tuổi thọ hệ vận động.
Hy vọng qua các thông tin về bệnh vôi hóa cột sống sẽ giúp những bạn có sự nhìn nhận chính xác hơn về căn bệnh này trong phòng ngừa và tốt nhất tối đa nguy cơ mắc bệnh. Hãy câu trả lời bài viết này đến mọi người và đừng quên truy cập coxuongkhopanviet.com của chúng tôi thường xuyên để biết thêm nhiều thông tin có ích khác nhé!

View more random threads: