Việc bổ sung collagen ở phụ nữ là việc làm cần thiết để duy trì sắc đẹp và kéo dài tuổi thành xuân. Lựa chọn collagen, chị em hãy ưu tiên những sản phẩm được chiết xuất từ cá bởi đây là nguồn bổ sung collagen có cấu trúc gần giống với collagen trên da người nên mang lại hiệu quả hấp thu cao và an toàn hơn.

COLLAGEN CÁ: VŨ KHÍ BÍ MẬT CHO LÀN DA KHÔNG TUỔI
Hiện nay, Collagen được chia thành hai nhóm chính là collagen từ động vật trên cạn và collagen từ da cá. Trước đây, collagen chiết xuất từ động vật (đặc biệt là da heo) được nhiều người ưa chuộng do giá thành rẻ, kỹ thuật chiết xuất đơn giản. Hơn nữa, da heo có chứa lượng acid amin gần giống như trong cơ thể con người nên collagen heo được nhiều người biết tới.

Xem thêm: Thực đơn ăn uống | Địa điểm ăn ngon | Bệnh thường gặp

Tuy nhiên, nhiều năm trở lại đây, các nhà khoa học còn phát hiện thêm nhiều loại collagen khác, trong đó có collagen từ cá, đặc biệt là cá biển sâu (hay còn gọi là Collagen Peptide). Loại Collagen này mặc dù có giá thành cao hơn Collagen từ da động vật nhưng lại nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường thế giới và được các chuyên gia về sức khỏe khuyên dùng. Theo đó:
Collagen cá có kích thước siêu nhỏ giúp hấp thu nhanh chóng

Collagen da cá biển, đặc biệt là cá biển sâu chứa hàm lượng cao 3 Amino Acid là Glycin, Proline, HydroxyProline tham gia hình thành cấu trúc Collagen ở người. Các nghiên cứu chỉ ra, Collagen từ cá biển sâu (hay còn gọi là Collagen Peptide) có phân tử chỉ nhỏ bằng 1/60 Collagen thông thường.

Nếu Collagen thông thường sau khi vào đến dạ dày phải đợi thủy phân đạt cấu trúc phân tử nhỏ hơn mới được hấp thu thì Collagen từ cá biển sâu có phân tử rất nhỏ nên rút ngắn được thời gian hấp thu. Do vậy, hiệu quả đem đến sẽ vượt trội hơn, tốc độ thẩm thấu nhanh hơn nhiều lần so với Collagen thông thường.

Xem thêm: 11 thực phẩm giải nhiệt mùa hè không thể thiếu trong tủ lạnh nhà bạn



Collagen cá hiệu quả hơn 5 -7 lần collagen từ động vật



Do kích thước siêu nhỏ nên Collagen từ da cá biển sâu có hiệu quả hấp thu lớn hơn 5 – 7 lần so với collagen từ da động vật.

Collagen cá có độ đàn hồi cao

Các loài cá sinh sống ở các tầng biển sâu chịu áp lực nước rất lớn nên sức đàn hồi của lớp da của cá biển sâu cao hơn rất nhiều so với các loại cá ở vùng biển nông hoặc động vật sống trên cạn khác.

Nhờ thế, Collagen Peptide được trích xuất từ da cá biển sâu có độ đàn hồi cao hơn nhiều so với Collagen khác và việc bổ sung collagen có độ đàn hồi cao sẽ giúp làn da thêm căng mịn, giảm nhăn, chống lão hóa.

Collagen cá an toàn

Collagen từ da heo giá thành rẻ nhưng lại dễ nhiễm khuẩn nếu không được xử lý kỹ càng và có thể gây ra dị ứng. Collagen từ da cá biển sâu tuyệt đối an toàn, không nhiễm khuẩn, không gây kích ứng da, hiệu quả hấp thu tuyệt vời.

Collagen cá phù hợp với phụ nữ sau tuổi 30

Đối với phụ nữ, từ 25 tuổi, lượng collagen bắt đầu suy giảm, mỗi năm da bị mất 1,5% lượng collagen sẵn có do quá trình lão hóa và tác động của môi trường. Từ tuổi 30, da sẽ mất 15% lượng collagen. Đến tuổi 40 da mất 30% lượng collagen, nhưng đến tuổi 50 da mất đến 45% lượng collagen.

Hơn nữa, từ tuổi 30, khả năng hấp thụ và tổng hợp collagen cũng bắt đầu suy giảm và quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Vì vậy, việc tìm ra loại collagen dễ hấp thu và hiệu quả cao là vô cùng cần thiết. Collagen từ cá với cấu trúc phân tử nhỏ sẽ giúp hấp thu dễ dàng và mang đến sự đàn hồi cao, giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn trên da, cho bạn làn da mịn màng hơn.

1. Bio-Marine Collagen

Bio-Marine Collagen
Thương hiệu: Careline – Úc
Giá tham khảo: 650.000đ/lọ 60 viên
Bio-Marine Collagen được chiết xuất từ da cá biển sâu sống ở lòng đại dương trên toàn nước Úc. Loại cá ở đây luôn sống trong khí hậu lạnh, lại ở sâu dưới lòng đại dương nên không chịu bất cứ tác động nào từ môi trường.

Do sống ở vùng biển sâu trong lòng đại dương nên loại bỏ được hàm lượng Hydroxyproline xuống mức thấp nhất cùng với nhiệt độ biến tính thấp, giúp cơ thể hấp thụ được Collagen với hàm lượng cao nhất, cao hơn 1,5 lần so với Collagen thông thường.



Bio-Marine Collagen được sản xuất bằng công nghệ sinh học Bio, đảm bảo độ tinh khiết lên tới 99% – mức độ cao nhất tính đến thời điểm hiện tại, đồng thời sản phẩm không chứa bất kỳ chất phụ gia hay bảo quản nào, đem lại hiệu quả cao hơn cho người sử dụng.

Bio-Marine Collagen chứa hàm lượng collagen cao (2.000mg) cùng với công thức hoàn hảo chứa đầy đủ 3 yếu tố: Collagen, Ascorbic Acid (Vitamin C), Zinc Gluconate Trihydrate (Kẽm) giúp cơ thể hấp thu Collagen một cách nhanh nhất và toàn diện nhất. Nếu không có kẽm và vitamin C thì cơ thể khó có thể hấp thụ được lượng Collagen như mong muốn.

Hơn nữa, trong khi các sản phẩm collagen thông thường chứa chất béo gây hại và khó chiết tách thành phần chất béo thì Bio-Marine Collagen chiết xuất từ da cá lại không chứa chất béo nên không làm tăng cân khi sử dụng, an toàn cho cả những người mắc phải các vấn đề về mỡ máu.

Bio-Marine Collagen là sản phẩm của Careline Australia Pty Ltd – Một trong những công ty hàng đầu tại Australia, tập trung vào việc sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và chăm sóc da tốt nhất trên toàn nước Úc cũng như trên khắp thị trường quốc tế.

Tất cả các mặt hàng dược phẩm sản xuất tại Careline đều được tinh chế từ nguyên liệu sạch, mới và tốt nhất. Các sản phẩm đều đáp ứng các cam kết của Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc (Therapeutic Goods Administration/TGA) và tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices) – tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký & An toàn cho người sử dụng.

Từ khi ra đời, Bio-Marine Collagen không chỉ được ưa chuộng tại Úc mà còn được phân phối đến nhiều quốc gia trên thế giới như Mỹ, Canada, Nhật Bản, các nước châu Âu, châu Úc….

Xem thêm: 5 thực phẩm tốt nhất cho da vào mùa đông

2. Collagen Beauty 7000 Plus

Collagen Beauty 7000 Plus
Thương hiệu: DHC – Nhật Bản
Giá tham khảo: 1.200.000đ/hộp 10 chai x 50ml
Nếu như Bio-Marine Collagen là niềm tự hào của người Úc về dòng sản phẩm bổ sung collagen từ da cá thì Collagen DHC Beauty 7000 Plus chính là “siêu phẩm” cung cấp collagen chất lượng cao từ cá của người Nhật.

Mỗi lọ Collagen DHC Beauty 7000 Plus bổ sung đến 7000mg collagen tuýp I (loại collagen chiếm đến 85% lượng collagen trong da, khoảng 15% còn lại là collagen tuýp III) chiết xuất từ da và vảy cá. Thành phần collagen trong sản phẩm được xử lý để có cấu tạo dạng peptide với kích thước phân tử siêu nhỏ nên cơ thể sẽ dễ hấp thụ hơn so với collagen có nguồn gốc từ heo. Nhờ đó, giúp dưỡng da căng mịn, cải thiện độ đàn hồi hiệu quả cho phụ nữ làn da bóng mịn, trẻ trung hơn tuổi thật.



Bên cạnh hàm lượng collagen vượt trội, Collagen DHC Beauty 7000 Plus còn được tăng cường bổ sung thêm hơn 1000mg các siêu dưỡng chất hỗ trợ nâng cao hiệu quả làm đẹp là: 500mg vitamin C, 400mg citrulline, 200mg tiền chất HA.

Vitamin C: Ngoài khả năng chống oxy hóa, hạn chế sản sinh melanin thì vitamin C còn có thể kích thích quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Nếu như thiếu vitamin C thì các amino acid không thể kết nối với nhau để tạo ra collagen.

Citrulline: Làm tăng giãn mạch máu giúp gia tăng sự tuần hoàn của cơ thể và nâng cao hiệu suất hấp thụ collagen nước. Bên cạnh đó, citrulline cũng sẽ hỗ trợ kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể.

Tiền chất HA: Có khối lượng phân tử nhỏ hơn 1000 lần so với HA giúp cấp nước và dưỡng ẩm để duy trì sự mềm mịn cho làn da. Cứ 1 gam tiền chất HA tương đương với việc hấp thu 6 lít nước. Tiền chất HA còn tạo ra môi trường tốt cho quá trình tăng sinh collagen trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

Collagen DHC Beauty 7000 Plus được điều chế dưới dạng nước đóng gói trong những chai nhỏ có nắp vặn với dung tích 50ml vô cùng tiện lợi cho việc sử dụng cũng như bảo quản.

Hơn nữa, nhờ có công nghệ sản xuất độc đáo của DHC mà sản phẩm không hề có mùi tanh của cá mà có hương vị ngọt thơm của nho và mật ong. Thường thì, sau khoảng 2 tháng sử dụng Collagen DHC Beauty 7000 Plus, chị em đều đánh giá làn da có sự thay đổi tích cực, da sáng, mịn, đều màu và căng mướt hơn trước đó.

Tuy tốt, nhưng sản phẩm hiện đang được bán đến tay người tiêu dùng với mức giá khá cao, khoảng 1.200.000đ/hộp 10 chai, nên khó có thể duy trì việc sử dụng thường xuyên.

Collagen DHC Beauty 7000 Plus là một sản phẩm của DHC – Thương hiệu số 1 Nhật Bản trong suốt 20 năm liền (2000 – 2019) về dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe con người và làm đẹp. Đồng thời, DHC chính là công ty có doanh thu đứng đầu trong lĩnh vực thực phẩm chức năng qua kênh thương mại điện tử tại xứ sở hoa anh đào.

3. Collagen DHC

Collagen DHC
Thương hiệu: DHC – Nhật Bản
Giá tham khảo: 200.000đ/túi 180 viên
Bên cạnh Collagen DHC Beauty 7000 Plus dạng nước, thương hiệu DHC còn mang đến cho người tiêu dùng một sản phẩm bổ sung collagen cá dạng viên vô cùng tiện lợi và có giá thành “dễ thở” hơn là Collagen DHC.

Viên Collagen DHC là sản phẩm chứa loại collagen phân tử lượng thấp được phân tách từ dầu cá. Thành phần chính của viên uống DHC Collagen chính là collagen peptide với kích thước phân tử siêu nhỏ giúp cho cơ thể dễ hấp thu hơn.



Mỗi ngày bổ sung 6 viên uống này đồng nghĩa với cung cấp tới 2050mg collagen peptide cho làn da và cơ thể. Collagen mở ra sự trẻ trung cho làn da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da căng mịn, sáng bóng và khỏe khoắn.

Bên cạnh Collagen, trong viên uống Collagen DHC còn được bổ sung thêm vitamin B1 và B2. Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia lại quyết định lựa chọn vitamin B1, B2 để cho vào thành phần viên uống collagen DHC. Trên thực tế, hai loại vitamin nhóm B này có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp người dùng như:

Vitamin B1 trong viên uống collagen DHC có tác dụng loại bỏ các hắc tố gây nám và tàn nhang. Ngoài ra, thành phần này cũng có khả năng làm mờ những nốt thâm sẹo, mụn và dưỡng làn da trắng hồng và tươi trẻ từ bên trong. Chính vì vậy, nhiều người sử dụng viên uống collagen DHC chứa vitamin B1 để chăm sóc và dưỡng trắng da mỗi ngày.

Vitamin B2 cũng là thành phần có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tác dụng trực tiếp đến làn da. Đặc biệt, nếu làn da bị tổn thương, bạn sẽ rất cần phải bổ sung vitamin B2 để làm lành các tổn thương và phục hồi các tế bào da.

Sử dụng viên uống collagen DHC chứa vitamin B2 sẽ hạn chế tình trạng da mặt nhờn, da có vảy hay bong da môi. Không chỉ có lợi cho da, vitamin B2 trong viên uống DHC còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu, đau nửa đầu, viêm ống cổ tay…

4. Skinlift Collagen

Skinlift Collagen
Thương hiệu: Sensilab – Châu Âu
Giá tham khảo: 580.000đ/hộp 15 gói
Skinlift Collagen là sản phẩm hiếm hoi của Châu Âu lọt vào top những lựa chọn bổ sung collagen cá tốt nhất hiện nay.

Điểm đặc biệt đầu tiên của sản phẩm này chính là thành phần Naticol – Collagen lấy từ da cá được bào chế dưới dạng thủy phân dạng amino acids có trọng lượng phân tử nhẹ và có độ tinh khiết lên đến 98% nên tính khả dụng sinh học cao. Vì thế, collagen dạng NatiCol chứa trong Skinlift Collagen cũng có khả năng hấp thu và tái tạo da nhanh hơn gấp nhiều lần so với collagen thông thường.

Ngoài chứa collagen từ cá, trong thành phần của Skinlift Collagen có được bổ sung chiết xuất việt quất và Vitamin C.

Chiết xuất việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lão hóa và bảo vệ làn da hiệu quả. Anthocyanin trong việt quất còn có khả năng đan chéo các sợi collagen, giúp tăng khả năng đàn hồi của da, giúp làn da thêm săn chắc.

Vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho da và cơ thể, đồng thời là thành phần quan trọng giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên, tăng lượng collagen cho da.

Sử giúp Skinlift Collagen giúp cải thiện rõ rệt diện mạo làn da sau 2 tuần với các tiêu chí: nếp nhăn – độ sáng và rạng ngời của da – độ ẩm – độ căng bóng. Kết quả đã được trung tâm Just Research – Tokyo kiểm nghiệm và chứng minh lâm sàng.

Bên cạnh hiệu quả làm đẹp đạt được, đây là một trong số những sản phẩm bổ sung collagen cá dễ uống với vị ngọt tự nhiên của việt quất và không có mùi tanh nồng của cá. Ngoài ra, do được bào chế dưới dạng bột nên chị em có thể pha với độ loãng tùy thích theo ý muốn và có thể bỏ thêm đá vào để tăng thêm sự hấp dẫn cho việc sử dụng collagen.

Skinlift Collagen là sản phẩm của Sensilab – Thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp vô cùng nổi tiếng tại Châu Âu. Các sản phẩm của Sensilab không chỉ có mặt ở khắp Châu Âu mà người tiêu dùng có thể tìm thấy sản phẩm của nhãn hàng ở rất nhiều nước phương Đông trong đó có Việt Nam.

5. Collagen Astalift

Collagen Astalift
Thương hiệu: Astalift – Nhật Bản
Giá tham khảo: 1.200.000đ/hộp 10 lọ x 30ml
Có thể nói, Collagen Astalift chính là sản phẩm bổ sung hàm lượng collagen cá cao hàng đầu thị trường hiện nay không riêng gì tại Nhật Bản. Mỗi chai dung tích 30ml cung cấp đến 10.000mg collagen tinh khiết chiết xuất từ cá hồi.

Do sử dụng collagen cá nguyên chất được điều chế từ công nghệ Nanofocus độc quyền của FUJIFLM, nên giúp làm giảm đến 80% vị đắng so với các loại collagen thông thường, đồng thời không làm thay đổi chất lượng của collagen.

Ngoài ra vị đắng được cải thiện, ứng dụng công nghệ Nanofocus độc quyền của FUJIFLM còn giúp phân phân nhỏ kích thước các phân tử collagen đến mức cực nhỏ để dễ dàng hấp thu vào sâu bên trong cơ thể.

Bên cạnh việc bổ sung Collagen tinh khiết hàm lượng cao, sản phẩm còn chứa thành phần làm đẹp “Ornithine” chiết xuất từ ngọc trai nước ngọt, thành phần “Vitamin C” làm sáng mịn làn da và ngăn ngừa tác hại của tia UV cũng như và thành phần giữ ẩm “Ceramide” giúp kết dính các tế bào sừng của da, tạo nên bức tường rào vững chắc bảo vệ cho các thành phần quan trọng bên dưới như: Collagen, elastin…

Sử dụng sản phẩm trước khi đi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và thúc đẩy lượng hormone tăng trưởng (HGH) tăng gấp 3 lần. Khi đó, mạch máu dưới da được giãn ra, giúp da hô hấp và đào thải các chất cặn bã. Đồng thời, thúc đẩy sự sản sinh tế bào mới của da, giúp da luôn mềm mại, có độ đàn hồi tốt và chống lão hóa hiệu quả.

Collagen Astalift nằm trong nhóm những sản phẩm collagen cá dễ uống nhất hiện nay, với hương vị thơm ngon của trái đào. Đồng thời, collagen được đóng gói trong các chai nhỏ với dung tích 30ml/chai nên rất tiện lợi mang theo trong người kể cả những lúc bận rộn.

Collagen Astalift là sản phẩm bổ sung collagen cá của Astalift – Một thương hiệu mỹ phẩm thuộc tập đoàn đoàn đa quốc gia Fujifilm vô cùng nổi tiếng của Nhật Bản. Astalift ra mắt vào năm 2006, cho đến nay nhãn hiệu này đã mang đến cho thị trường rất nhiều sản phẩm chăm sóc sắc đẹp độc đáo, được đông đảo người tiêu dùng trong và ngoài nước Nhật tin tưởng sử dụng.